La base del bienestar por Angel Besga

Angel Besga desde Ergoactiv en Vitoria (c/Manuel Iradier, 70 bajo) nos invita a conocer cómo el ejercicio terapéutico es muy importante para la conservación de nuestra integridad física y a cumplir años de la mejor forma. Porque las lesiones y enfermedades llegan, pero si sabemos cómo superarlas y sobreponernos es mucho más llevadero.

Con la ayuda de profesionales como los de Ergoactiv (www.ergoactiv.com) conseguiremos el objetivo de sentirnos bien y superar problemas de movilidad y dolores gracias al ejercicio terapéutico supervisado.

El ejercicio terapéutico, la base del bienestar.

En Ergoactiv tratamos de integrar el ejercicio terapéutico en nuestra rutina mediante ejercicio personalizado y adaptado para cada persona.

El Método Ergoactiv te enseña a moverte con salud, ayuda a mejorar y restaurar la función física, reducir el dolor y prevenir lesiones y enfermedades neurodegenerativas, de una forma integral y basada en ciencia actualizada.

Tras una exhaustiva valoración podrás empezar a moverte en nuestras sesiones de ejercicio terapéutico supervisado y adaptado.

Nuestra tecnología de última generación de goniómetros digitales para valorar movilidad y dinamómetros que miden el progreso de la fuerza, nos permiten personalizar al máximo las rutinas de ejercicio y sesiones.

Estos son algunos de los beneficios del Método Ergoactiv:

– Mejora la movilidad articular y aumenta la fuerza

– Estimula la coordinación y el equilibrio

– Disminuye el dolor

– Reduce el estrés y la ansiedad, y mejora la postura

– Favorece la calidad del sueño

– Incrementa la resistencia cardiovascular y respiratoria

Esperamos que os animéis a conocerles y a cuidar de nuestro sistema articular con la importancia que se merece.

También os recordamos que en nuestra web www.herdibel.com tenemos una completa gama de productos destinados a mantener el sistema osteo-muscular en condiciones normales.

¡Gracias Ángel por compartir vuestro proyecto! Si estáis en Vitoria o alrededores, contactad con ellos en el Tfno. 945 205 184