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Retención de líquidos: cómo combatirla en verano

Con la llegada del verano, muchas mujeres empiezan a notar una sensación de hinchazón, pesadez en las piernas, tobillos inflamados o incluso una incomodidad general difícil de describir. La retención de líquidos es una molestia muy común...

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Tips para fortalecer el cabello y las uñas

El cabello y las uñas son indicadores claros de nuestra salud y cuidado personal. Mantenerlos fuertes y saludables no solo mejora nuestra apariencia, sino que también refleja un estado general de bienestar. En Herdibel, contamos con una...

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Entrevista Centro Hydra

Queremos plasmar una pequeña parte de la entrevista en la que colaboró Centro Hydra Situado en Carrer de Dante Alighieri, 177, horta-Guinardó, 08032 Barcelona Teléfono: 933 58 11 12 Instagram: @centrohydra ¿Cómo y cuándo nace tu centro de masaje? Nace hace...

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Cómo dormir bien y combatir el insomnio

Hoy queremos aportar nuestro granito de arena sobre el tema del insomnio.El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la dificultad para conciliar el...

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