Cuando comer se convierte en medicina: la alimentación es uno de los pilares fundamentales de la salud En los últimos años hemos escuchado con más frecuencia una frase que resume una verdad ancestral: “somos lo que comemos”. Esta idea cobra hoy más relevancia que nunca en un mundo donde el ritmo acelerado,...
Con el cambio de estación, de hora y de temperaturas, hemos llegado a esta época del año en la que hemos alcanzado el ritmo maratoniano de la rutina. Así que os proponemos implementar en vuestras rutinas, espacios de relax y de tiempo personal para dedicarlo al autocuidado. Tenemos que realizar un...
Queremos recordar la entrevista en la que colaboró Parafarmacia Pharmagreen en 2021. Situado en C/ República Argentina, 21 y otra en C/ Martín Echegaray, 28. Teléfonos: 986292646 - 986225865 Instagram: @herboristeriapharmagreen ¿Cómo y cuándo nace Parafarmacia Pharmagreen? Pharmagreen abre en 1.999 como parafarmacia, herbolario y ortopedia. Marisa, la dueña, estuvo muchos años en una emblemática...
Las bajas temperaturas, la humedad y los cambios bruscos de clima ponen a prueba nuestro sistema inmunológico. Desde Herdibel, creemos que es importante cuidar de nuestras defensas en los meses fríos y prepararnos de manera adecuada, con una alimentación equilibrada, ejercicio físico moderado, buenos hábitos emocionales, y el apoyo de suplementos...
Angel Besga desde Ergoactiv en Vitoria (c/Manuel Iradier, 70 bajo) nos invita a conocer cómo el ejercicio terapéutico es muy importante para la conservación de nuestra integridad física y a cumplir años de la mejor forma. Porque las lesiones y enfermedades llegan, pero si sabemos cómo superarlas y sobreponernos es...
Hola, soy Verónica Morón, técnico superior en Dietética y Nutrición, y hoy te voy a hablar de dos de mis productos favoritos de Herdibel, ACAIBEL y la MACANELA. Los dos los podemos incluir en nuestra alimentación saludable en distintas recetas. Voy a empezar hablándote del ACAIBEL. Es un complemento alimenticio que...
Queremos plasmar la entrevista en la que colaboró Herbolario Eko Paula Situado en Carrer del Mestre Bellver, 15, Patraix, 46018 València, Valencia Teléfonos: 624 63 20 56 Instagram: @herbo_ekopaula ¿Cómo y cuándo nace tu Herbolario? Eko Paula nace de una historia personal. El nombre surge en honor a mi hija Paula, uniendo su nombre, el...
Queremos plasmar una pequeña parte de la entrevista en la que colaboró Rituales Centro Holístico Situado en C/ Juan de la Cierva, 2. Los Palacios y Villafranca (Sevilla) Teléfonos: 955816820-660 37 10 84 Instagram: @ritualesholisticos Web: ritualescentroholistico.com Entrevista con Mercedes Gómez Pérez Naturópata y propietaria de Rituales Centro Holístico Cómo preparar cuerpo y mente para el otoño...
Dormir bien es mucho más que una necesidad: es una base fundamental para la salud física, mental y emocional. Sin embargo, el ritmo acelerado de vida, el estrés, las pantallas o incluso una mala rutina nocturna pueden llevarnos a dormir mal o a no descansar lo suficiente. Desde Herdibel, como empresa especializada...
Después de un periodo de celebraciones, vacaciones o simplemente semanas en las que hemos dejado de lado nuestros buenos hábitos, es normal que nos sintamos cansados, pesados o con menos energía. Muchas veces, esa sensación está relacionada con los excesos en la alimentación, el sedentarismo o incluso el estrés acumulado. Desde Herdibel,...
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